Групповые программы: тренажерный зал

Отличной возможностью обрести желаемую фигуру и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Обычно пространство для тренировок условно разделяется на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для коррекции веса, повышения выносливости и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы новичок, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.


Все услуги фитнес клуба
Банный комплекс
гидромассаж, турецкая баня (хамам), финская сауна
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, core-тренировки, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, аэромикс, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, джаз, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танцы, тренажерный зал, уличные танцы, фанк, фитбол, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, занятия на открытом воздухе, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить
  • Наталья оценил на
    написал 7 октября 2018 в 20:39 , отредактирован 8 октября 2018 в 10:23
    Как ниже уже писали- менджеры при продаже откровенно обманывают! Выбирала между своим постоянным клубом и этим, искала более выгодное предложение. Менеджер COG предложила Годовую карту с заморозкой за 23.500 (на тот момент годовая с заморозкой в моем клубе стоила 31) выбрала come on gym, договор по глупости не прочла, не думала что такой обман возможен! Позже выяснилось, что карта на 9 месяцев без заморозки!! Разбираться не собираются, договор подписан, а что там менеджер наговорил их не волнует
    Ответить
  • Гость написал 5 сентября 2018 в 23:14
    Здравствуйте.
    Если покупаю абонемент в ваш клуб в тц Авиапарк, то могу ли посещать еще какой-л. клуб вашей сети?

    В расписании групповых программ на некоторых тренировках стоит пометка о предварительной записи. Значит ли это, что тренировки идут за доп. плату или все они входят в клубную карту?
    Ответить
  • Ирина оценил на
    написал 10 мая 2018 в 18:38
    В клубе за последние полгода произошли существенные изменения, причем не в лучшую сторону. Когда клуб только открылся расписание было более сбалансировано, практически каждый вечер были кардиотренировки. Их либо отменили либо сделали платными. Причем и в том и в другом случае народу на тренировке было достаточно. Не понятна сама причина таких изменений. Стали большие проблемы с тренажерами, т.е. количество проданных карт явно не соответствует пропускной способности клуба в пиковые часы. Еще раз– показать
    Ответить